Kurs doszkalający z jogi dla osób z niepełnosprawnościami fizycznymi i ograniczoną mobilnością.
Nasza społeczność potrzebuje pełnych empatii i zrozumienia nauczycieli oraz opiekunów, którzy mogą tworzyć przestrzenie, w którym joga jest dostępna dla każdego, niezależnie od doświadczenia, pochodzenia czy sprawności.
Podczas tego szkolenia nauczysz się prowadzenia zajęć dla osób z doświadczeniem traumy, straty, z niepełnosprawnościami oraz dla użytkowników wózków inwalidzkich. Dowiesz się także, jak projektować zajęcia w sposób inkluzywny, pełen miłości, zrozumienia oraz współczucia.
Podczas kursu zgłębimy tematy takie jak:
-
Joga a natura niepełnosprawności
-
Ableizm i język włączający
-
Powszechne schorzenia neurologiczne
-
Adaptacyjna i zintegrowana joga
-
Korzyści jogi adaptacyjnej dla osób z niepełnosprawnościami
-
Jak układać sekwencję zajęć jogi adaptacyjnej
-
Pranajama i techniki oddechowe dla osób z niepełnosprawnościami
-
Warianty asan dla użytkowników wózków inwalidzkich
-
Podstawowe zasady bezpieczeństwa dla uczniów o różnych poziomach sprawności
-
Wskazówki dotyczące nauczania i marketingu
-
I wiele więcej!
Jeśli chcesz, aby Twoje zajęcia były bardziej dostępne dla różnych ciał – dołącz do nas!
Naucz się, jak naprawdę stworzyć przyjazne doświadczenie i przestrzeń dla uczniów z niepełnosprawnościami na swoich zajęciach.
Piątek, 25 lipca – 17:00-20:00
Sobota, 26 lipca – 9:00-17:00
Niedziela, 27 lipca – 9:00-17:00
Studio Nays-Yoga, Warszawa.
To szkolenie jest skierowane głównie do nauczycieli jogi, ale serdecznie zapraszamy także opiekunów oraz specjalistów z dziedziny ochrony zdrowia, takich jak terapeuci zajęciowi i fizjoterapeuci. Po ukończeniu kursu będziesz mógł z pewnością prowadzić zajęcia jogi w różnych środowiskach, takich jak studia jogi, siłownie, domy opieki, ośrodki wspomaganego życia, organizacje non-profit, szkoły, więzienia czy szpitale.
Szkolenie odbędzie się w języku angielskim, ale w razie potrzeby zapewniamy tłumaczenie na język polski – nasza nauczycielka, Zuzanna, jest rodzimą użytkowniczką języka.
OPINIE
The most significant benefit I received from attending Rodrigo's Training was learning to dissect the poses, re-creating the posture sensation, and translating that into inner body awareness.
I learned to feel the sensation of the posture in my body first and then recreate that connection for an adapted audience—an invaluable learning experience.
Ann Stewart - @annstewart.za
South Africa 🇿🇦
I recommend the Allihopa Yoga Training to all yoga teachers out there!
Rodrigo's experience, knowledge, and fantastic way of sharing inspire and remind me of what yoga is about.
Rodrigo's experience as a yoga teacher is a gift to us all. By sharing his view on yoga, he gives you new glasses to see through, which will change how you teach yoga.
The training gave me knowledge and tools to teach wheelchair-friendly yoga and made me expand as a yoga teacher.
Line Fritzon - @inkluderendeyoga
Norway 🇳🇴
Rodrigo's Training was an insightful and approachable way to understand better what a genuinely adaptive and accessible yoga experience is like.
My eyes and heart have been opened to exactly what yoga can look like for anyone willing to foster a deeper mind-body connection!
Yes yes yes!
Marie Alexiou - @mariealexiouyoga
France 🇫🇷
POZNAJ PROWADZĄCEGO
Rodrigo Souza (on/on) jest nauczycielem jogi adaptacyjnej i dostępnej, specjalizującym się w pracy z osobami, które doświadczyły traumy i niepełnosprawności.
Rodrigo doznał urazu rdzenia kręgowego w wyniku upadku, co spowodowało paraliż od klatki piersiowej w dół. Dzięki osobistemu doświadczeniu z urazem i przewlekłym bólem zrozumiał, jak ważne jest aktywne uczestnictwo w procesie zdrowienia i długoterminowego dobrostanu. To skłoniło go do zostania nauczycielem jogi i dzielenia się swoją wiedzą. Stworzył Allihopa Accessible & Adaptive Virtual Yoga Studio, gdzie prowadzi zajęcia dla osób o różnych poziomach sprawności z całego świata.
Jest również zaangażowany w pracę na rzecz organizacji non-profit, ośrodków społecznych oraz osób, które niedawno doznały urazów, prowadząc zajęcia w Centrum Aktywnej Rehabilitacji w Szwecji.
Jego misją jest budowanie wspierającej społeczności dla osób, które doświadczyły traumy, straty i niepełnosprawności, poprzez adaptacyjną i dostępną jogę.
Więcej informacji o Rodrigo znajdziesz na stronie www.allihopayoga.com lub w mediach społecznościowych @allihopayoga.
Rodrigo Souza
Zuzanna Bućko - koordynatorka kursu
Zuzanna Bućko jest nauczycielką ciałożyczliwej jogi i twórczynią Ciałożyczliwego Studia Jogi online – przestrzeni, w której każda osoba może praktykować na własnych zasadach. Specjalizuje się w jodze adaptacyjnej, a swoje podejście opiera na szkoleniach m.in. w Accessible Yoga School. Pracuje z osobami o różnym poziomie sprawności, z różnymi doświadczeniami, szczególnie tymi, które czują, że „nie nadają się do jogi”. Zamiast presji i poprawiania ciała, proponuje czuły ruch, odpoczynek i uważność w formie krótkich, przystępnych sesji. Jej misją jest odczarowywanie jogi jako praktyki dostępnej tylko dla elastycznych i zdyscyplinowanych – bo joga ma sens wtedy, kiedy naprawdę służy. W swojej pracy łączy wiedzę ekspercką z humorem, empatią i zaangażowaniem społecznym. Nie uczy „poprawnej jogi” – pomaga odkrywać taką, która daje ulgę, przyjemność i poczucie sprawczości. Wierzy, że ciało nie jest projektem do naprawienia, tylko relacją do zadbania.
Więcej informacji o Zuzie znajdziesz na jej stronie: www.cialozyczliwajoga.pl lub na jej Instagramie: @cialozyczliwa_joga
